Locker vom Hocker

„Locker vom Hocker“ jeden von Donnerstag von 10.0h – 11.00h DGH Strassenhaus

 

Wir, sind eine Gruppe von 12-15 Frauen die Spass an Gymnastik und Fitness haben.

Die Übungen werden vorwiegend im Sitzen durchgeführt.

Funktionelle Gymnastik sowie Gedächtnistraining und Konzenztationsübungen werden mit Spass und Freude vermittelt.