Gruppe 2

Gymnastik-Gruppe-2

Übungsleiterin:
Barbara Mertgen (Tel.: 02634 4632)
Termin:
montags, von 19:00-20:00 Uhr bis Uhr
Ort:
Schulturnhalle Straßenhaus

Meine Gruppe besteht aus 14 Damen.
Wir machen Gymnastik jeder Art. Angefangen mit einem Aufwärmprogram, das in die Gymnastik wie Pilates, Bauch-Beine-Po, leichtes Kraft- und Zirkeltraining mit und ohne Handgeräte übergeht und mit dem Dehnen der Muskulatur endet.